Alimente bogate în potasiu pentru a combate hipertensiunea arterială!

Alimente bogate în potasiu pentru a combate hipertensiunea arterială!

Un consum zilnic de 3,5 g de potasiu în dieta noastră ajută la prevenirea apariției hipertensiunii arteriale sau cel puțin diminuează severitatea ei; acest lucru a fost confirmat de un studiu publicat în Journal of Hypertension. Nivelurile de potasiu pot fi crescute prin consumul unui șir de diferite alimente: fructe, legume, nuci, carne albă și câteva tipuri de pești. Avocado, bananele, piersicii, roșiile și rucola sunt fructele și legumele care e bine să le consumați în această vară.

[Sursa: Salute24, 2015/08/05]

EPID propolis împotriva bolilor sezoniere

EPID propolis împotriva bolilor sezoniere

EPID propolis against seasonal ailments

În timpul sezonului toamnă-iarnă, organismul este mai ușor atacat de bacterii și viruși, în special datorită condițiilor climatice și atmosferice nefavorabile. Protecția căilor respiratorii poate fi stimulată de unele preparate naturale, cum ar fi propolisul, cu o acțiune defensivă specifică.

Aceasta este o substanță rășinoasă aromatică, de obicei de culoare maro strălucitoare, pe care albinele mature le colectează de la mugurii anumitor copaci și de pe coaja coniferelor. Propolisul poate fi utilizat în scopuri preventive sau terapeutice, singur sau în combinație cu alte preparate, la orice vârstă.

Cu toate acestea, conținutul ridicat de ceară prezintă risc de posibilă alergie după administrare, în special la persoanele alergice la polen. Ceara, în plus, împiedică acțiunea benefică a ingredientelor active prin reducerea activității lor, deoarece acestea reduc absorbția lor. Prin urmare, ceara este îndepărtată pentru a preveni episoadele alergice, pentru a crește potențialul curativ și a optimiza calitatea extractelor de propolis.

Procesul brevetat de purificare al EPID® (extracte hidrodispersabile deparafinate) este destinat reducerii puterii alergice a propolisului prin eliminarea fracțiunii ceroase și rășinoase a propolisului și utilizarea unei bacterii lactice, Lactobacillus helveticus, care este capabilă să descompună moleculele alergice în molecule de acid cafeic non-alergizant (o substanță naturală conținută în cafea). Această metodă implică utilizarea temperaturilor scăzute și a solvenților naturali care garantează un conținut standardizat de polifenoli de 3% în H.P.L.C.

Propolisul poate efectua multe funcții benefice: de la asigurarea sănătății gâtului și a căilor respiratorii superioare, pentru a proteja gura și gingiile de iritații minore.

Aflați mai multe despre linia EPID completă.

Slide Well-being of the Throat and Upper Respiratory Tract

 

 

 

Cotipsilium Kinetic, pentru a reechilibra funcția intestinală.

Cotipsilium Kinetic, pentru a reechilibra funcția intestinală.

Pe baza cercetărilor științifice, Specchiasol a elaborat Cotipsilium Kinetic, un supliment alimentar inovator bazat pe Psyllium, extract uscat de ghimbir și enzime digestive din plante, adecvat pentru restabilirea funcției intestinale corecte.

Cotipsilium Kinetic conține, de asemenea, extract uscat de Tamarind și suc concentrat, elemente eficiente în îmbunătățirea regularității intestinelor, si oferă o acțiune emolientă și liniștitoare asupra sistemului digestiv.

Cotipsilium Kinetic este disponibil în farmacii.

Soluții naturale în caz de anxietate și tulburări de somn

Soluții naturale în caz de anxietate și tulburări de somn

The natural solutions to anxiety and sleep disorders

Anxietatea este o tulburare foarte frecventă (conform Organizației Mondiale a Sănătății anxietatea afectează 15-20% din populație), caracterizată printr-o emoție foarte asemănătoare cu frica, amenințarea și pericolul iminent și nedefinit. Fiind un element de bază în aproape toate manifestările nevrozei, anxietatea se poate dezvolta în diferite forme: anxietate generală, atacuri acute de anxietate, fobii simple, fobii sociale sau anxietate cauzată de traume și stres.
Tulburările de anxietate se pot referi la următoarele fenomene: cardiovasculare (palpitații la inimă, criză hipertensivă, tulburări vasomotorii), respirație (dificultăți de respirație, dispnee, hiperventilație), gastrointestinale (gură uscată, greață, vărsături, diaree, urinare), musculare (contracții, tremor) și senzoriale (estompare vizuală, înțepături în urechi, amețeli).
Anxietatea cronică se distinge prin iritabilitate, tensiune, hiperesthesie, insomnie, afectarea funcției cognitive (atenție și memorie) și somatizarea diferitor organe, cum ar fi fibromialgia, intestin iritabil, eretism cardiac, gastroduodenita, impotența și frigiditatea.
Unele extracte de plante și ingrediente funcționale ajută la restabilirea calmului și a liniștii.

Păducel
Păducelul are o acțiune sedativă și relaxantă musculară, precum și efecte benefice cardiovasculare:
Dilatează mușchii vaselor de sânge (în special celor coronare);
• Ca urmare, va creste forța contracției miocardului;
• Reduce ritmul cardiac și tensiunea arterială.

Magneziu (carbonat + glicerofosfat), Taurină și Vitamina B6
Aceste trei componente, în sinergie, ajută la:
• Reducerea hiper-excitabilității;
• Îmbunătățirea performanței sistemului nervos,
• Controlați simptomele anxietății.

L-teanina
L-theanina are un efect relaxant, îmbunătățește capacitatea de învățare și îmbunătățește calitatea somnului.

Griffonia
Griffonia este o sursă naturală de 5-hidroxitriptofan (5-HTP):

Utilă pentru:
• Îmbunătățirea dispoziției;
• Reducerea nivelului de anxietate.

Descoperiți produsele lui Specchiasol pentru a recăpăta calmul, liniștea și relaxarea pe timp de noapte:

1024x1024_serenotte_gocce_scheda_prodotto_sito_2018

SERENOTTE PICĂTURI

https://www.specchiasol.it/en/product/phytotherapy/good-mood-relax-and-nights-sleep

 

 

 

Laboratoarele Specchiasol au elaborat Aloe Vera extra concentrat

Laboratoarele Specchiasol au elaborat Aloe Vera extra concentrat

Conține toată puterea naturii de a lupta împotriva stresului oxidativ și de a promova purificarea corpului cu suc de Aloe Vera, de 5 ori mai concentrat.

Laboratoarele Specchiasol au elaborat Aloe Vera extra concentrat, noul suc de Aloe Vera titrat în Acemannan, care este de cinci ori mai concentrat, având o acțiune remarcabilă purificatoare, emoliantă și liniștitoare asupra sistemului digestiv.

Noul suc de Aloe vera este disponibil în formatul practic Minidrink, pe care îl puteți transporta oriunde.

Aveți posibilitatea de a alege între Aloe Vera extra concentrat, realizat exclusiv cu Aloe Vera și Aloevera Antiox, care combină gelul din frunze de Aloe Vera cu flori de Hibiscus, cu proprietăți diuretice și revigorante și promovează mișcările intestinale regulate, boabele Goji și boabele Maqui cu proprietăți antioxidante.

Aloe – o farmacie într-o plantă

Aloe – o farmacie într-o plantă

Aloe – farmacie într-o plantă (revista „Pillole” – de Bruno Brigo *)

Folosită în scopuri terapeutice în orice epocă, pe fiecare continent și în fiecare cultură, astăzi Aloe se recomandă pentru proprietățile sale de purificare, hidratare, regenerare, antiinflamatoare și imunostimulatoare.

Trăsătura distinctivă a Aloe sau a Lily of the Desert, o plantă care crește sălbatic în Africa de Sud, America de Sud și în Marea Mediterană, este capacitatea sa extraordinară de a reține apa, chiar și în climă caldă și aridă, ceea ce o face capabilă să supraviețuiască în condiții extrem de dificile. Dintre cele 350 de soiuri existente de Aloe, cel mai utilizat pentru scopuri cosmetice și terapeutice este Aloe barbadensis Miller sau Vera L. Materia primă utilizată este sucul concentrat obținut din tăierea frunzelor.

O stea în istorie.

Documentele antice înregistrează modul în care proprietățile antiinflamatorii, antivirotice, analgezice, purificatoare și imunostimulatoare au fost deja cunoscute și exploatate de asirieni, egipteni, evrei, greci, romani, indieni, chinezi și Maya. În medicina tradițională chineză, Aloe a fost folosită de peste 5000 de ani ca „remediu pentru armonie”, numit „Kumari” de către populațiile himalayene, adică „Zeita vieții”. Papirusul egiptean al lui Ebers din 1550 î.H. descrie 12 formule diferite pentru utilizarea externă și internă a Aloe. Israeliții rătăcesc prin deșert după ce Moise a folosit Aloe ca protecție solară și pentru proprietățile sale cicatrizante. În 335 î.H. legenda spune că Alexandru cel Mare, rănit în luptă de o săgeată și tratat cu un unguent bazat pe Aloe de la Socotra, o insulă din largul coastei de est a Somaliei, a fost sfătuit să cucerească insula pentru a avea acces la sucul abundent de Aloe care a crescut acolo și despre care se credea că vindecă rănile războinicilor și chiar le face invincibili. Cleopatra a folosit un unguent de Aloe pentru proprietățile sale de hidratare, liniștitoare, de protecție, capabile să mențină sau să restabilească elasticitatea pielii, restabilind aspectul tânăr al pielii. Efectul revitalizant este încă apreciat astăzi, atât de mult încât în medicina estetică Aloe este definită ca „darul lui Venus”. În anul 900, dr. AL-Kindi, un doctor și filozof arab, a afirmat că Aloe este eficace în tratarea durerii de origine inflamatorie, ulcerații ale ochiului, depresie și multe alte afecțiuni. El a precizat, de asemenea, că Aloe este folosită în Iran ca un purgativ și în Egipt pentru a purifica întregul corp. În 1492, călătorind spre Lumea Nouă, Christopher Columbus a scris în jurnalul său: „Todo està bien, fân Aloe a bordo”. În 1973, M. El Zawahry și alți cercetători din Cairo, Egipt au confirmat eficacitatea utilizării Aloe pentru utilizarea locală și internă pentru a trata numeroase afecțiuni ale pielii (acnee, seboree, ulcere cronice ale membrelor inferioare, căderea părului). În 1994, Wendell Winters, de la Centrul de Științe ale Sănătății din Universitatea din Texas, a analizat compoziția Aloe identificând cel puțin 140 de ingrediente active, specificând principalele proprietăți ale Aloe, pe care le-a definit drept „o farmacie într-o plantă”.

Proprietățile benefice ale Aloe.

În ultimul deceniu, publicațiile științifice despre Aloe s-au înmulțit, majorându-și în principal potențialul terapeutic, punând accentul pe activitatea sa antioxidantă, imunostimulantă, antivirală și antitumorală, integrând și completând abordarea convențională a diferitelor condiții și forme patologice relevante în lumea actuală. Prin administrare internă, Aloe s-a dovedit a avea proprietăți purificatoare, antiinflamatoare și imunostimulatoare. În prezent sunt cunoscute 160 de ingrediente active. Componenta principală a Aloe este acemannanul, o mucopolizaharidă care stimulează sistemul imunitar și sporește activitatea macrofagelor care distrug celulele tumorale și deșeurile.

Instrucțiuni pentru utilizarea Aloe:

  1. Administrarea generală
  • Pentru a preveni îmbătrânirea
  • Reducerea colesterolului
  • Tratamente periodice de purificare
  • Celulita
  • Protecție împotriva stresului oxidativ
  • Activități sportive
  • Probleme legate de digestie
  • Diabetul de tip 2
  • Bolile inflamatorii cronice
  • Prevenirea și tratamentul infecțiilor bacteriene, virale și a ciupercilor recurente sau cronice (Herpes labiale, herpes zoster)
  • Prevenirea și tratamentul tumorilor (pentru a finaliza tratamentul convențional)
  • Chimioterapia
  1. Aplicare locală
  • Pentru piele fragilă, sensibilă, cu tendință de uscare
  • Uscăciunea pielii
  • Îmbătrânirea pielii
  • Radioterapia
  • Erupții și arsuri

Aloe pe piață.

Există numeroase preparate pe bază de Aloe, utilizate singure sau în combinație. Ar trebui de preferat să alegeți 100% suc de Aloe fără apă adăugată, zahăr sau alcool, cu o concentrație ridicată de polizaharide și, eventual, titrată în Acemannan, molecula pe care o produc majoritatea proprietăților benefice ale Aloe. Sucul trebuie obținut din plantații care nu utilizează îngrășăminte sau produse sintetice, nu OMG, fără urme de gluten, precum și fără aloin, care este tolerat numai dacă se găsesc urme minime de el, deoarece provoacă iritații intestinale. Pentru a elimina aloina este necesar să se recolteze și să se taie manual frunzele la fața locului, îndepărtându-se fiecare ac și vârful în care se concentrează în principal aloina. În plus, cu cât este mai mare planta recoltată, cu atât este mai mică concentrația de aloină, până când este practic neglijabilă în plante cu vârsta de cel puțin 5 ani. Pentru a îmbunătăți proprietățile Aloe, pe piață sunt disponibile preparatele în care sucul este combinat cu alte fitocomplexe sau complemente nutriționale, cum ar fi papaya și coacăz negru pentru dureri articulare, cu fructe Goji pentru a contracara stresul oxidativ sau ulei de arbore de ceai pentru tratamentul topic de mușcături de insecte, suc de afine și de fructe de pădure ca adjuvant pentru infecții urinare recurente sau ulei de migdale pentru a scoate la iveală proprietățile de hidratare în loțiunile de corp. În general, pentru a obține un efect de purificare, recomandăm să luați două linguri de suc de Aloe pur, dimineața, pe stomacul gol, pentru cicluri de cel puțin 40 de zile, eventual diluate cu apă, sau suc de fructe, sau ceai verde, sau suc de o lămâie.

 

* doctor, specializat în medicină internă și reabilitare, autor de mai multe cărți despre medicina integrată.

Aloe Gel

Aloe Gel

Gelul de Aloe este un remediu complet natural pentru piele: datorită mucilagului și a altor componente active, are proprietăți hidratante, vindecătoare, calmante, antiinflamatoare și decongestive și, prin urmare, este un aliat extraordinar în cazul diferitelor tipuri de arsuri minore și în caz de piele înroșită în timpul verii, erupții cutanate, micro-leziuni care au apărut în urma bărbieritului sau îndepărtarea părului. Poate fi folosit 100% pur sau cu adăugarea de extracte de plante, cum ar fi uleiul esențial de ceai și extractul Prickly Pear, pentru mâncărime cauzate de mușcături de insecte sau de alți factori externi sau dacă există o exfoliere considerabilă a pielii cauzate de miocuri, dermatita alergica si eczeme, atunci este de asemenea util sa folosim si alte componente fine cum ar fi uleiul de migdale dulci, untul Shea și uleiul de lămâie … sa nu mai vorbim de extractul de papaya combinat cu vitaminele antioxidante A , C, E care sunt recomandate pentru îmbătrânirea și întinderea pielii. Alegerea materiei prime este crucială, deoarece trebuie să provină din plante cultivate cu competențe corespunzătoare, pe terenuri adecvate, fără utilizarea pesticidelor sau a oricărui tratament chimic și cu vârsta de cel puțin 5 ani, astfel încât să se garanteze timpul necesar balsamic și maximul expresia prețioaselor sale ingrediente active. Certificarea Ecobio este esențială pentru garantarea maximă a siguranței și a calității. Există multe produse pe piață … niciunul ca Specchiasol … în care natura devine o cultură a bunăstării.

Aloe Gel

Aloe: proprietăți depurative excelente … și multe altele!

Aloe: proprietăți depurative excelente … și multe altele!

O plantă de reținere a apei din Africa de Sud și de Est care a colonizat regiunile calde și deșerte din America și Asia. Creșterea într-un mediu deosebit de ostil a favorizat selectarea substanțelor protectoare care pot fi utile oamenilor. Potrivit legendei, Cleopatra a folosit Aloe pentru a-și păstra frumusețea. În Ayurveda, este cunoscută sub numele de kumari, ceea ce înseamnă „vitalitatea tineretului”. Recunoscută de medicina tradițională chineză timp de peste cinci mii de ani ca „remediu pentru armonie”, în 973, primul herbar chinez a ridicat statutul Aloe la „simbol al nemuririi”. Astăzi, Aloe este definită și considerată o „farmacie în cadrul unei plante”. Utilizarea curentă a Aloe favorizează sucul obținut din parenchimul din interiorul frunzelor, cunoscut sub numele de gel de Aloe. Este bogată în fibre, enzime, aminoacizi esențiali, grăsimi nesaturate, vitamine (A, B, C, E), oligoelemente (zinc, tin, mangan, fosfor etc.): polizaharidul la care sunt atribuite numeroasele proprietăți ale acestei plante. S-a dovedit a fi capabilă să întărească sistemul imunitar și să favorizeze activitatea macrofagelor; de asemenea, are proprietăți antioxidante, antiinflamatoare, calmante, antivirale și revitalizante. Folosită sistemic, sucul obținut din parenchimul foliar aloe, datorită, în special, conținutului de Acemannan, este utilă pentru îmbunătățirea procesului digestiv, creșterea producției biliare și descărcarea vezicii biliare, curățarea ficatului și îmbunătățirea sănătății organismului.

4 ingrediente împotriva colesterolului

4 ingrediente împotriva colesterolului

Una dintre cauzele principale ale bolilor cardiovasculare este ateroscleroza: o acumulare de substanțe grase (în special colesterol) pe pereții interiori ai arterelor. Probabilitatea de a dezvolta o boală cardiovasculară depinde de o serie de factori, menționați ca factori de risc, care pot fi nemodificabili, cum ar fi vârsta, sexul și ereditatea, sau pot fi modificați, cum ar fi fumatul, hipertensiunea, greutatea excesivă, diabetul, trigliceridele. Prevenirea este, prin urmare, extrem de importantă pentru a menține sistemul nostru cardiovascular sănătos.

Nivelurile ridicate de colesterol reprezintă o amenințare semnificativă pentru sănătatea corpului nostru; riscul cardiovascular poate fi redus sau menținut la un nivel normal prin scăderea sau eliminarea unui singur factor de risc care poate fi modificat prin abordarea unui stil de viață sănătos și, eventual, prin luarea unor remedii naturale care ajută la menținerea nivelurilor normale de colesterol din sânge, cum ar fi NO-COLEST ®.

Patru ingrediente funcționale de plante sunt disponibile pentru bunăstarea sistemului nostru cardiovascular.

Bergamot

Bergamot Citrus bergamia Risso, familia Rutaceae, este o plantă foarte veche, redescoperită prin tradiția populară a Calabriei, și este acum una dintre „comorile” din Calabria, cel mai mare producător din lume de Bergamot. Prin stoarcerea pulpei de fructe se obține un suc cu o aromă distinctă, apreciat și folosit conform tradiției calabriene datorită proprietăților sale prețioase de nutriție și de promovare a sănătății. Sucul de bergamot are multe proprietăți datorită compoziției sale unice.

Ulei de alge

Uleiul de alge este o sursă naturală inovatoare de acizi grași cu conținut ridicat de DHA. Se obține în agricultură într-un mediu steril, controlat, fără contaminare cu micro-alge marine fără iod. Este 100% pur și nu este supus niciunui fel de manipulare; nu are gust sau miros neplăcut și nu provoacă regurgitare dificilă. Deoarece este un ulei produs din micro-alge cultivat într-un mediu controlat, are o titrare constantă de DHA. Au fost realizate numeroase studii privind proprietățile benefice ale DHA, care au confirmat capacitatea sa naturală de a contribui la reducerea factorilor de risc cardiovascular major, în special a trigliceridelor și a agregării plachetare.

Orez roșu fermentat

Orezul roșu fermentat, Monascus purpureus, cunoscut sub numele de Monascus ruber și aparținând familiei Monascaceae (Ascomycotin), se obține în mod tradițional din fermentarea orezului fiert cu drojdie de Monascus purpureus, care dă boabelor de orez culoarea lor roșie tipică.
Este eficient datorită utilizării combinate a diferitelor ingrediente active conținute în acesta:
• Acizi grași mono- și polinesaturați;
• Fitosteroli, izoflavone, glucozide și saponine;
• Proteine, aminoacizi, vitamine și minerale.
• Compuși triterpenoizi, incluzând monacolin K, cel mai important, care poate inhiba, de asemenea, o enzimă fundamentală pentru sinteza colesterolului.

Coenzima Q10 (Co-Q10), cunoscută și sub denumirea de ubiquinonă, este un compus antioxidant foarte important, conținut la nivel celular în interiorul mitocondriilor și, prin urmare, implicat în producerea de energie.

Acesta este găsit în concentrații specifice la nivelul inimii, iar nivelele sale fiziologice tind să scadă odată cu vârsta și/sau în prezența bolilor cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea și insuficiența cardiacă.

Acesta este parțial introdus cu alimente, dar este în principal sintetizat de organism pe calea mevalonatului. În legătură cu aceasta, datele științifice arată că, în cazul terapiei cu statine, nivelurile de Co-Q10 scad și că integrarea Co-Q10 poate fi utilă pentru a ajuta la prevenirea sau la minimizarea oricăror efecte adverse.

Co-Q10 ajută, de asemenea, să contracareze daunele oxidative, procesele de îmbătrânire celulară, în cazul țesutului deteriorat și alte fenomene legate de înaintarea în vârstă.

Perlele No-Colest Omegasol vă pot ajuta să mențineți nivelurile normale de colesterol datorită acțiunii sinergice a orezului roșu fermentat, a sucului de bergamot concentrat, a uleiului de alge bogat în omega 3, a coenzimei Q10 și a fibrelor de plante.

Aflați mai multe despre linia No-Colest:

https://www.specchiasol.it/en/product/phytotherapy-cholesterol-and-triglycerides/no-colest

Scapă de anxietate … în mod natural!

Scapă de anxietate … în mod natural!

ANSIOLEV, rezultatul cercetărilor științifice făcute de Specchiasol, pentru a scăpa de anxietate … în mod natural!

ANSIOLEV este un supliment alimentar cu magneziu și vitamina B6, elemente care contribuie la menținerea funcției psihologice normale. De asemenea, conține Taurină pentru a reduce hipersensibilitatea și pentru a îmbunătăți performanța sistemului nervos, și L-theanina, care are un efect relaxant. Extracturile Griffonia și Hawthorn, care au proprietăți sedative și relaxante musculare, ajută la restabilirea unei stări de relaxare și sănătate mentală.

https://www.specchiasol.it/en/blog/get-rid-anxiety-naturally